Gå til hovedindhold
Tilbage
Find apotek Log ind Recept
Din kurv
Din kurv er tom.
Tilpas udvalg

Energi- og proteinpulver

På DinApoteker.dk har du adgang til apotekets sortiment indenfor området energipulver og proteinpulver til personer med særlige mangler og behov for ekstra energi og protein i hverdagen.

Du bør læse brugsanvisningen og følge de gode råd. Er det svært, er det godt du kender os - for vi er lige til at træffe også på dit lokale apotek.

57 Produkter
Sorter efter:

Har du øget behov for energi og protein?

De fleste borgere oplever i perioder af livet under sygdom eller livskriser, at appetitten er bremsen for tilstrækkelig indtagelse af næring. Men tilskud af energi og protein kan du dække behovet.
Under særligt alvorlige livskriser og alvorlige sygdomme er det helt naturligt, at man mister appetitten. Det er meget uhensigtsmæssigt, og ikke sjældent er naturen indrettet, så kroppens mekanismer sikrer overlevelsen. Derfor udskiller vi eksempelvis stresshormon, når vi i urtiden havde godt af at kunne stikke af.

Bivirkninger ved mangel på protein

Under en sygdomsperiode, ville det være optimalt, hvis man fik ekstra appetit, for netop der ville vi have godt af ekstra energi og ekstra modstandskraft. Men i stedet mister vi lysten til at se og smage mad. Det er ikke kritisk i en kort periode på nogle få dage, men er det et forløb, der strækker sig over uger eller måneder, begynder kroppen af tære på kroppens depoter. Nedsætter man proteinindtagelsen ender det med, at kroppen tager af protein i bl.a. musklerne.

Symptomer på, at du mangler energi og protein

Er din appetit nedsat i længere tid, bør du henvende dig til din læge. Ligeså hvis du utilsigtet taber dig. Årsagen skal du tale med din læge.
Det er vigtigt, at du løbende får dækket dit behov for både energi, protein og andre næringsstoffer.

Tilskud og pulver - sådan får du mere energi og protein

Du kan for at få mere energi og protein i din kost, supplere din mad med for æg, ost, fløde, fedtstof i form af smør eller olie.
Du kan se vores sortiment af energi og proteinpulver, der også kan bruges til at indblande i dine liveretter.
Du kan også supplere din kost med ernæringsdrikke, som tilfører din krop med både energi og de proteiner, din krop har brug for.

Ekstra proteinbehov

Særligt ved sygdom og i forbindelse med operationer, har din krop behov for ekstra protein og energi. Der er mange velsmagende produkter med mange forskellige smagsvarianter, ligesom der er mange forskellige konsistenser. Det kan måske være det ekstra supplement, der kan glide ned, selvom appetitten er begrænset.
Ernæringsdrikke og de øvrige ernæringsprodukter har et afbalanceret indhold af vitaminer og mineraler. Nogle produkter kan fås med indhold af fibre, som hjælper din mave ved forstoppelse og diare. Udover at fibrene giver lidt mæthedsfornemmelse, hjælper de med at skabe et godt miljø for nyttige bakterier i tarmen.

Økonomisk tilskud muligt i nogle tilfælde

Du kan også få ernæringsdrikke med ekstra protein, som er musklernes byggesten. Ved mange sygdomstilstande har kroppen brug for ekstra mange proteiner. Det er derfor vigtigt, at du får tilstrækkeligt, så din krop ikke begynder at nedbryde din muskulatur for at få dækket sit behov. I mange situationer kan du ved din læge få en såkaldt ”grøn recept”. Der er nogle retningslinier, som din tilstand skal leve op til. Men det kan lægen eller sekretæren undersøge, om du lever op til.
Får du en grøn recept, får du økonomisk tilskud til ernæringsdrikke fra din region. Du kan få mere at vide om ernæringsdrikke på dit apotek. Eller du kan henvende dig på Chatten på DinApoteker.dk

FAQ om Energi- og Proteinpulver

Hvad er forskellen på energipulver og proteinpulver?

Energi- og proteinpulver har forskellige formål. Energipulver anvendes typisk før eller under fysisk aktivitet, mens proteinpulver ofte bruges efter træning som en praktisk kilde til protein i kosten.

Hvornår kan proteinpulver være relevant?

Proteinpulver kan være et praktisk supplement til personer, der ønsker en nem måde at øge deres daglige proteinindtag på. Mange anvender proteinpulver i forbindelse med træning eller en aktiv livsstil.